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Modalidades/Atividades  Atividades aquáticas pré e pós parto

Trata-se de atividades destinadas a mulheres grávidas com o objectivo de melhorar a condição física designadamente a resistência, a força e a flexibilidade e beneficiar o desenvolvimento do equilíbrio em posição vertical, para além de proporcionar bem estar através da massagem e do relaxamento próprias da imersão em água.

Horário:
Piscina Municipal de Matosinhos, sábados das 16h15 às 17h00.






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